Skala senności Epworth (Epworth Sleepiness Scale – ESS)
Skala senności Epworth (Epworth Sleepiness Scale – ESS) to skala stosowana w ocenie zaburzeń snu, między innymi w diagnostyce zespołu obturacyjnego bezdechu sennego.
Jest ona rutynowo stosowana w badaniach przesiewowych oraz prowadzeniu leczenia u osób z nadmierną sennością. Jest to skala oceny własnej. Osoba badana jest proszona o ocenienie, w skali 0-3, prawdopodobieństwa zaśnięcia przez nią w ośmiu typowych sytuacjach z życia codziennego. Skala uwzględnia przy tym zarówno sytuacje bierne, promujące sen, jak np. leżenie i odpoczywanie po posiłku, jak również sytuacje aktywne, nie sprzyjające zasypianiu, jak np. w czasie rozmowy, czy podczas kierowania pojazdem. Stosując skalę ESS można łatwo wstępnie różnicować pomiędzy prawidłową, a zwiększoną sennością.
Liczba punktów powyżej 15 świadczy o senności patologicznej, która powinna być skonsultowana z lekarzem pulmonologiem.
Sprawdź czy jesteś nadmiernie senny: ↓
